怒っているわけでも、反抗しているようでもない。
でも、どこか距離を感じてしまう――
そんな瞬間に揺れる、お母さんの心に向けて書いた一冊です。(お母さんと子どもの色彩セラピーシリーズ3)
彩中ユキエの著者一覧はこちら
「外では平気なのに、家族だと感情が荒れる」
「正しいことを言っているのに、なぜか一番傷つけてしまう」
「家族だからこそ、言葉をどう使えばいいかわからない」
そんな家族関係ならではの苦しさを感じたことはありませんか。
家族は、
・逃げ場がなく
・期待や役割が重なり
・一番近いからこそ、言葉が深く刺さりやすい関係です。
この講座では、
13タイプの構造をもとに、
・家族関係で反応が強く出やすい理由
・家族だからこそ安心になる言葉/閉じてしまう言葉
・「正しい関わり方」を探さなくていい理由
を、感情論ではなく構造として整理していきます。
わかり合おうとがんばるのではなく、
ぶつからない距離・言葉・立ち位置を知ることで、
家族との関係は少し静かに、少し楽になります。
・なぜ家族ほど言葉がこじれやすいのか
・家族関係における13タイプの反応の特徴
・タイプ別 家族で心が開く言葉/閉じる言葉
・続柄別(親・パートナー・子ども)のズレやすい構造
・家族とは、わかり合わなくていいという考え方
・ワーク:家族の反応の奥にある「守りたい前提」を読む
「仕事だから割り切っているつもりなのに、なぜか消耗する」
「指示や注意が、思った以上に反発を生む」
「ちゃんとやってほしいだけなのに、関係がこじれてしまう」
仕事や教育の場では、
感情よりも役割や立場が先に立ちます。
仲良くなる必要はありません。
けれど、言葉がすれ違うと、
関係は長く、静かに消耗していきます。
この講座では、
13タイプの構造をもとに、
・仕事や教育現場で反応が強く出やすい理由
・タイプ別に、動きやすくなる言葉/閉じてしまう言葉
・注意や指示が通りやすい方向性
・距離を保ちながら関わる考え方
を、**正解探しではなく「長引かせない視点」**で整理します。
全員と分かり合う必要はありません。
役割を果たし、感情を引き取らないことで、
仕事の関係はもっと軽く、安定していきます。
「何を言っても怒られる」
「話そうとすると拒否される」
「黙り込まれて、関係が止まってしまう」
そんな話が通じない感覚に、心当たりはありませんか。
それは、
論理の問題でも、
感情のコントロール不足でもありません。
多くの場合、
怒り・拒否・沈黙は
自分を守るための防衛反応として起きています。
この講座では、
13タイプの構造を土台に、
・なぜ反応が極端に見えるのか
・怒る/拒否する/黙る人の共通構造
・言葉が届かなくなる境界線
・関わらない判断が必要な場面
を、**「どう言うか」ではなく
「どこで引くか」**という視点から整理します。
分かり合おうとしなくていい関係があります。
あなたが背負わなくていい感情があります。
この講座は、
関わらない選択を、冷たさではなく成熟として扱うための講座です。
🕒 時間:3時間30分
この講座群は、
人間関係を「がんばって改善する」ためのものではありません。
人とのすれ違いを、
性格や努力の問題ではなく、
構造として整理するための講座です。
① 13タイプでわかる人間関係の構造講座
人の反応には型があり、
すれ違いは偶然ではないことを理解します。
② 家族に振り回されない心の整え方講座
近すぎる関係で起きる感情の揺れを、
距離と役割の視点から整理します。
③ 心がすれ違わない言葉の使い方講座
言葉そのものではなく、
その言葉が置かれる「場」を読む視点を学びます。
④ 家族ですれ違わない言葉の使い方講座
逃げ場のない関係を、
ぶつからずに保つための実践講座。
⑤ 仕事の場ですれ違わない言葉の使い方講座
役割と距離を意識し、
消耗しない関わり方を整理します。
⑥ 怒り・拒否・黙る人の心の構造を読む講座
言葉が届かない関係で、
引く判断を肯定するための深掘り講座。
これらはすべて、
「全部受けること」を前提にはしていません。
今の困りごとに合わせて、
必要なところだけを使ってください。
どこまで学ぶかに、正解はありません。
・人間関係の全体像を理解したい方
→ ①までで十分です。
・家族や身近な関係でしんどさを感じている方
→ ①+②、または④がおすすめです。
・仕事・教育の場で消耗している方
→ ①+③、または⑤がおすすめです。
・どう関わっても苦しい相手がいる方
→ ①を土台に⑥が役立ちます。
・構造を一通り知りたい方
→ ①〜③で全体がつながります。
・場面ごとに整理したい方
→ ④⑤⑥は、必要なテーマだけ選んでください。
どこで止まってもかまいません。
途中で休んでも、戻ってきても大丈夫です。
この講座群は、
あなたの人生を管理するためのものではなく、
あなたが自分で選ぶための地図です。
「ちゃんとした悩み」じゃなくても、
なんとなく落ち込む日、うまくいかないときって、誰にでもありますよね。
そんなときは、カードと色がそっと気持ちを映し出してくれるかもしれません。
今回のカードは、「ちょっと落ち着いた色」も含めた10枚。
どんな気持ちも無理に変えず、今のあなたに寄り添うことを大切にして作られた講座です。
①セルフケア講座
【セルフケア講座(22,000円)】2時間
「色とカードで、わたしを整える」ためのじっくり時間
・自分のための癒し・気づきがテーマ
【② 資格講座(33,000円)】3時間
「相手の話にも、そっと寄り添いたい」人へ
セルフケア内容+他者への関わり方の基本ご家族や身近な方との会話に活かせるヒントも認定証付き(必要な方はPDF発行)【こんな方におすすめです】
・忙しさの中で、自分を見失いそうになる
・話すほどではないけれど、心の整理がしたい
・人に話す前に、自分の本音に気づきたい
・色やカードが好き
・以前カラーを学んだけど、少し遠ざかっていた
【この講座で得られること】
・10枚のカードを通じて、「今の自分の状態」をやさしく見つめ直せる
・感情や思考の傾向に気づきやすくなる
・“整ってきたサイン”が、じわっとわかる
・ちょっとカラーを学びたくなったときの「足がかり」になる
変わらなくても大丈夫。
でも、自分の気持ちに気づけたら、少し呼吸がしやすくなるかもしれません。
そんな時間を、一緒に作れたらと思っています。